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柠檬蜜膏,消除肤素沉淀抗早衰

时间:2020-05-19  来源:处暑节气养生菜式

  柠檬含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸,还有橘皮甙、柚皮甙、黄酮甙以及香豆素、甾醇类挥发油等物质,具有很强的抗化作孩子抽搐一次影响大吗?用。另外,它所含的素C是苹果的5倍。研究发现,适量服用新鲜柠檬汁有助于身体对钙、铁的吸收率,还能防止和消除皮肤色素沉淀、使肌肤光洁柔嫩,具有特殊的美容和防早衰作用。下面,为大家推荐柠檬的新吃法——柠檬蜜膏:

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  原料:新鲜柠檬500克,300毫升。

  做法:先将柠檬连皮洗净、榨汁;加入蜂蜜,用文火煎熬浓缩,至黏稠时停火,冷却后装瓶随时适量取食。

  作用:止咳化山东癫痫治疗有效果的医院在哪痰、生津健脾,促进血液循环,保持肌肤弹性延缓老化,降低,还能中和胃肠中的毒素。常吃对预防、病、高血压、症、症有一定的作用。

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