您现在的位置: 首页 > 中医养生 >

百香果蜜山药――抗衰老强免疫降脂_百香果蜜山药――抗衰老强免疫降脂的做法|怎么做好吃

时间:2019-10-05  来源:处暑节气养生菜式

说起百香果,大家都很熟悉的吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,还可以促进新陈代谢的呢,百香果可以有维生素和矿物质等元素,可以有强免疫抗衰老的作用和效果,今天介绍百香果蜜山药的做法,可以有降脂降压的作用,一起来看小编的这些介绍吧。

百香果蜜山药

原料:癫痫常规治疗方法有哪些?strong>

铁棍山药3根、百香果1只、枫糖2大匙。

做法:

1、山药清洗表面尘土,入蒸锅蒸10分钟。

2、剥去皮,用刀切成条状。

3、放入碗中,加入百香果汁和枫糖渍3小时以上食用。

主要保健功效是抗衰老、增强免疫功能,补充由于衰老和癫痫手术费用疾病造成的激素失调,从而使人保持旺盛的精力,增强抵御疾病的能力。百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。西番莲果汁中有165种化合物,构成了特殊香味。常食用西番莲具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳湖南哪个癫痫病医院效果好>、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。这样的食物一起吃可以起到很好的保健的作用,山药可以健脾养胃,还可以促进代谢,和百香果一起吃可以有化痰止咳缓解便秘的作用,同时也可以提高免疫力和抵抗力,对于降脂降压有一定的效果,而且还可以促进新陈代谢的呢。

关于百香果蜜山药的做法大家都学会了吧,百香果是一种中药材,而且有丰富的营养价值,具有抗衰老,活血化瘀的作用而且癫痫患者生活中需要注意的问题还可以让你的身体保持一个平衡的状态,抗衰老强免疫降脂降压,很健康,而且有美容的作用。

菟丝牛鞭汤:补肝肾、强筋骨、壮阳

枸杞猪肝汤:养血,补肝明目,润肤美容

菠萝玉米粥,对心脏好的粥

苹果柠檬汁,让你不再害怕口腔溃疡

花生仁拌卷心菜,早早远离动脉硬化

上一篇: 女性常吃豆渣有什么好处_女性保健_保健

下一篇: 男人补肾吃什么食物效果好 男人补肾吃什么食物