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炎炎夏日吃姜醋 健康有保障_生活指导

时间:2019-09-11  来源:处暑节气养生菜式

 

  生姜中有一种姜辣素能刺激舌头味觉,并促进消化液分泌;还能刺激肠黏膜的吸收功能,从而起到促进消化、增进食欲的作用。而夏天人体受暑热侵袭癫痫能完全治愈吗,易出过多汗,导致消化液减少,吃点生姜正好开胃健脾。

夏天里不少人会多吃冷饮、生菜,容易导致脾胃虚寒,出现、等,而生姜有温中、散寒的作用,吃些生姜,可避免上述现象发生。

所以,有人总结称:“冬吃癫痫发作时都有哪些急救方法萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”需要注意的是,一次不可吃太多,已经上火的人则别吃。

另一种推荐的调味品是醋。酷爱食醋的古人将醋列在“五味之首”,而现代人已经知道醋含有多种氨基酸和有机物,对身体特别有益。但你可能不知太原最好的癫痫医院道,夏天是吃醋最好的季节。

在夏天,高温环境易发肠道传染病甚至,还会让人觉得浑身乏力食欲不振。这时不妨在饮食中加点醋,既杀菌消毒,又提味。醋能刺激胃酸分泌,健脾开胃,是激起食欲的好方法。高温天气特别容易疲劳、休息癫痫病发作都有哪些急救措施不好,不过,醋中的醋酸却能将导致疲劳的罪魁祸首乳酸氧化代谢,帮你提神醒脑。

所以,在夏天,你尽可以打开醋坛子,“吃醋”去吧!

(责任编辑:豆豆)

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