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【冰糖蒸梨】_冰糖蒸梨_如何做_做法大全

时间:2019-07-19  来源:处暑节气养生菜式

梨含有丰富的维生素和苹果一样,能提高人体免疫力。冰糖蒸梨对于止咳祛痰效果非常好。经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化,能够有效的帮助消化,雪梨加冰糖是非常完美的,制作起来也是非常简单,下面就给大家介绍制作冰糖蒸梨的简单方法。

做法一:

用料:梨一个、冰糖20克

1.削去梨上半部的皮,切去顶盖,挖出梨核。再削去所有梨皮,将冰糖放儿童癫痫哪家医院最好入梨坑中。

2.合上梨盖,用牙签固定。放入沸水锅中蒸40分钟左右,梨肉蒸透,成半透明状。取出,揭盖,食梨喝汤。

烹饪技巧:先挖梨核再去皮,便于拿取。梨皮也可以不去,连皮

蒸食。蒸制时间需根据梨的大小调整。

如果你觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去籽,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。

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做法二:

还可以加入川贝一起烹饪,效果更好。

食材准备雪梨、冰糖、川贝、水

制作步骤:

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去果核部分,并将于下部分切块。并泡适量川贝(可询问医生)。

2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来癫痫病的发病原因有哪些蒸)。最后放入电饭煲中蒸个一两个小时。

做法三:

加入枸杞制作方法:

主料:200g雪梨

配料:100g冰糖20g枸杞

制作步骤:

1、将雪梨洗净,切去梨蒂和梨癫痫病最好医院把儿,把雪梨切成大片。

2、将雪梨片放在容器中。

3、加入冰糖,上锅蒸30分钟左右。

4、把泡好的枸杞放入锅中,再蒸五分钟左右即可。

提示:

梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。梨忌与油腻、冷热之物杂食,易引起腹泻。

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